Vanaf morgen, 29 juli, gaat het nationaal hitteplan in. Dit is voor de derde keer dit jaar en al de tweede keer in de maand juli.
Als het nationaal hitteplan actief is betekent dat ook dat code geel geldt van het KNMI. Het KNMI raadt bij code geel sterk aan om niet alleen voor jezelf maar ook voor zij die zichzelf niet kunnen verzorgen zorg te dragen. Daarnaast altijd hydratatie paraat te hebben en woningen goed te ventileren zodra de temperatuur wat daalt.
Ten slotte is het belangrijk goed te letten op signalen van oververhitting zoals hoofdpijn, duizeligheid, vermoeidheid en ernstige dorst. Dan is het belangrijk om extra koud water te drinken en als dat niet werkt naar de huisarts te stappen.
