De Grenslaupers start met hardloopgroep voor beginners

De trainingen starten op zaterdag 6 september (13 september kan eventueel ook nog) van 10.00 tot 11.30 uur.

De trainingen worden gegeven in de bosrijke omgeving van de IJzeren Man in Weert. Startplek is de parkeerplaats bij de IJzeren Man, Geurtsvenweg 2a in Weert. Aansluitend aan de cursus is de finishloop van drie kilometer tijdens de Grenslaup Vosseven op zondag 19 oktober om 10.00 uur.

Tijdens de trainingen leer je looptechniek, houding, kleding, schoeisel, blessures en het voorkomen daarvan. De ‘huiswerktrainingen’ die je wekelijks via de mail ontvangt, zijn geheel gratis tijdens de trainingsavonden van Loopgroep De Grenslaupers op dinsdag -en donderdagavond in Weert en Stramproy. Ook hier is er begeleiding van een trainer.

Inschrijven kan hier.

Voor vragen en info: secretariaat@degrenslaupers.nl of bel: 06 431 295 22 Website: www.degrenslaupers.nl