Budo
Sinds 2022 wordt het geven van aikido verzorgd in samenwerking met Judoclub Helden. Heel gek is dat niet, aangezien zowel aikido als judo hun oorsprong vinden in het traditionele budo. Centraal staat het in harmonie ontwikkelen van jezelf met positieve energie. Niet alleen op de mat, maar ook tijdens dagelijkse activiteiten privé, op school en/of werk.
De-escalatie
Bij aikido hebben de beoefenaars als doel de kracht van de aanvaller te gebruiken in een conflictsituatie om de aanval te neutraliseren en de situatie te controleren. De aikidoka maakt daarbij gebruik van klemmen en worpen en zal zelf geen agressie aan de situatie willen toevoegen. Er wordt juist getraind op de-escalatie. Omdat dit primair niet afhankelijk is van de eigen kracht wordt de groep deelnemers tijdens een training niet opgedeeld op basis van gewicht, leeftijd of geslacht; iedereen traint met iedereen.
Kennismaken
Wie ook kennis wil maken met de aikidosport is welkom om eens mee te kijken of om vrijblijvend mee te doen. Dat kan iedere vrijdagavond tussen 20:30 en 22:00 uur bij Judoclub Helden. In gymzaal De Riet wordt op zondag 22 oktober een seminar georganiseerd. Deze duurt van 10:00 tot 13:00 uur.
