Panningen, Netherlands
Terug

Bewegen centraal bij Dag van de Ouderen in Helden

bdc6615b404f7c7c93f7878b8b2f5399.jpg

Een van de manieren om eenzaamheid tegen te gaan, is door elkaar te ontmoeten. Dat kon vrijdag in het Kerkeböske in Helden bij de Dag van de Ouderen. Deze keer stond het thema bewegen centraal.

 | Aangepast op
Initiatiefnemer Jos Janssen vertelt dat eenzaamheid bij ouderen een steeds groter probleem wordt. "Mensen zijn de hele dag thuis en doen een dutje, maar komen niet meer het huis uit." Ook de mensen die workshops geven, erkennen het probleem. Daarom krijgen ze deze middag allerlei tips om mee te kunnen doen in de samenleving. Belangrijkste boodschap: door de leefstijl te veranderen kan veel winst behaald worden om gezonder te leven.

Bewegend ontmoeten
Zo gaf voormalig profhandballer Ron Klemann een workshop over bewegend ontmoeten. Door bijvoorbeeld bij een vereniging te gaan, ontstaan nieuwe contacten en een rijker sociaal leven. Tiny Valckx, beweegcoach bij het tv-programma 'Peel en Maas in Beweging' liet handige tips zien om vanuit de eigen huiskamer te bewegen.
Er zijn meer tips. Al tijdens de pauze waren er successen. "Je hoort reacties van mensen die nu weten hoe ze moeten beginnen. Dat is de aanzet om ook naar buiten te gaan. Niet binnen zitten en eenzaam blijven. Ze weten nu beter hoe ze zich kunnen aansluiten."

Goodiebag
Na afloop ontvingen de aanwezigen een goodiebag met informatie en een stappenplan, afgestemd op de woonplaats. "Er is altijd iets om uit te proberen", aldus Janssen.

Meest gelezen

Onder controle Grote natuurbrand in de bossen bij Helden

29 april 2026 07:43

Liveblog: zeer grote natuurbrand tussen Helden en Kessel

30 april 2026 08:20

Opnieuw brand in bossen bij Kessel

2 mei 2026 13:27

Lees ook

Dauwtrappen.jpg

Agenda

Dauwtrappen met Hemelvaart in De Groote Peel

Staatsbosbeheer organiseert op Hemelvaartsdag traditiegetrouw een Dauwtrapwandeling in Nationaal Park De Groote Peel.

15-4Brandnetel.jpg

Agenda

Kruidenwandeling door de Groote Peel

Staatsbosbeheer organiseert een Kruidenwandeling door de Groote Peel.

Dodenherdenking Beesel.png

Dodenherdenking Beesel verbindt met Brüggen: burgemeester Johnen aanwezig

Tijdens de dodenherdenking in Beesel stond dit jaar niet alleen het lokale oorlogsverhaal centraal, maar klonken ook indringende persoonlijke reflecties op het belang van herdenken. Bij het graf van Flight Sergeant Henry Hiscox, die in juli 1944 om het leven kwam na de crash van zijn Lancaster-bommenwerper, werd stilgestaan bij zowel het verleden als de actualiteit.

Jan Nabben.png

Terug in de tijd bij Jan Nabben: bijzonder museum in Maasbree houdt historie levend

Wie een stap terug wil zetten in de tijd, hoeft niet ver te zoeken. Aan de Lange Heide in Maasbree bevindt zich het bijzondere museum van Jan Nabben.

Vredesvuur 5 mei.png

Vader en dochter halen samen vredesvuur op: ‘Dit maakt het extra bijzonder’

Voor het eerst deden Hans Peeters en zijn dochter Vera samen mee aan een bijzondere traditie: het ophalen van het vredesvuur in Wageningen. In de nacht van 4 op 5 mei vertrokken zij, samen met andere lopers, om het vuur naar Peel en Maas te brengen. Een symbool van vrijheid dat ieder jaar opnieuw wordt doorgegeven.

oorlogsgraven duitsland.png

Nederlandse oorlogsslachtoffers én Heldenaar herdacht in Düsseldorf

Ook over de grens wordt er op 4 mei stilgestaan bij de slachtoffers van de Tweede Wereldoorlog. In Düsseldorf gebeurde dat op de begraafplaats Friedhof Stoffeln Ohlsdorf, dat het grootste Nederlandse ereveld in Duitsland herbergt. Eén van de 1.230 Nederlandse oorlogsslachtoffers die hier begraven zijn, is Mathieu ‘Jeu’ Dorssers uit Helden.