Samen trainen“We doen hier iets wat niet veel mensen in Nederland doen,” zegt Ferry. Kettlebellsport is een kracht- en uithoudingssport waarbij deelnemers binnen een bepaalde tijd zo veel mogelijk technisch goed uitgevoerde bewegingen moeten maken met een metalen kogel. “Het is mooi om dat samen als gezin te kunnen doen. We zetten het kacheltje aan, de muziek op en dan gaan we samen trainen.”
Meervoudig kampioen
Ferry ontdekte zes jaar geleden de kettlebellsport en meteen viel hij op. “Ik trainde drie maanden mee in Rotterdam en bij mijn eerste wedstrijd brak ik al een Nederlands record,” vertelt hij trots. Sindsdien reigde hij de prijzen aaneen. “Ik ben vijf keer wereldkampioen geweest en heb daarnaast ook Europese en nationale titels gewonnen. Op het vorige WK haalde ik één gouden, één bronzen en meerdere zilveren medailles.”
Besmet met virus
De passie voor de sport sloeg al snel over op zijn drie kinderen. Zoon Binc (14) werd al twee keer wereldkampioen en Mic, zijn andere zoon van 12 jaar, behaalde één wereldtitel. Ook dochter Pip van 9 toont haar spierballen. Haar eerste ervaringen staan haar nog goed bij. “Ik was acht toen ik begon. Papa en mama vroegen of ik mee wilde doen, en ik zei meteen ja. Dat vond ik superleuk,” lacht Pip.
Ook Mic werd snel verliefd op de kettlebellsport. “Ik vind het mooi om te laten zien dat ik sterk ben. En een medaille vasthouden, dat is het leukste wat er is,” legt hij uit. De trainingen thuis zijn een echt gezinsmoment. “Elke keer als papa gaat trainen, ga ik mee,” zegt Binc. “Het is leuk om samen te sporten.”
Training en coaching
In voorbereiding op het WK besteden de atleten extra aandacht aan slaap en voeding. Tijdens de wedstrijden worden de kinderen ook door hun vader gecoacht. “Ik kijk wat hun tegenstanders doen en geef vanaf de zijkant aanwijzingen. Dat helpt ze om beter te presteren.” Mic traint met kettlebells van 16 kilogram. “Daarmee kun je de meeste punten halen. Dat is zwaar, maar ik vind dat juist leuk.”
Aan het einde van deze maand reist de familie naar Hongarije voor het WK kettlebellsport. Waar de kinderen dromen van nieuwe medailles, kijkt Ferry met trots naar zijn gezin. “Het is geweldig om dit samen te doen. Ik zeg altijd: probeer mij maar in te halen!”
