gtag('consent', 'update', {'ad_user_data': 'granted','ad_personalization': 'granted','ad_storage': 'granted','analytics_storage': 'granted' });
Panningen, Netherlands
Terug

Rick Hendricks zoekt zijn grens op tijdens Boxing Peel en Maas

Rick Hendricks

Hoe fit ben je écht als je straks alleen tegenover een tegenstander in de boksring staat? Rick Hendricks gaat het ontdekken. De 38-jarige mede-eigenaar van restaurant Branie in Helden is een van de deelnemers aan Boxing Peel en Maas, dat op 25 oktober plaatsvindt in De Heuf in Panningen.

 | Aangepast op

Fysiek uitdagen

Voor Hendricks, die tegen de tijd van het evenement 39 jaar is, vormt Boxing Peel en Maas een mooie aanleiding om zichzelf fysiek uit te dagen. Sporten doet hij al veel, maar de voorbereiding op een bokswedstrijd vraagt volgens hem toch iets extra's. “Ik ben wel benieuwd waar de grens ligt en wat ik nog allemaal in me heb zitten.”

Helemaal nieuw is de bokssport niet voor Hendricks. Zo'n tien jaar geleden bokste hij gedurende een zomer drie à vier maanden. Het was destijds vooral een manier om fit te blijven tijdens de zomerstop van het voetbal.

Conditie essentieel

Voetballen doet hij nog altijd, tegenwoordig bij de veteranen. Maar volgens Hendricks is boksen nauwelijks te vergelijken met een potje voetbal. “Met voetballen heb je wel een stukje dat je kunt wandelen of je even kunt verstoppen. Maar met boksen lukt dat niet. Eén op één en je hebt een ring van zes bij zes. Dus verstoppen zit er niet in.”

Ook uit zijn eerdere bokstrainingen weet hij hoe zwaar de sport kan zijn. Klappen incasseren kost volgens hem enorm veel energie. “Met trainen en sparren een paar jaar geleden kreeg ik alleen maar klappen. Dat valt nu wel mee”, vertelt hij. Conditie is daarbij essentieel. “Hoe fitter je bent, hoe minder pijn het doet. Je moet je handen hoog kunnen houden, dus je hebt heel veel conditie nodig.”

Niet stilzitten

In het dagelijks leven is Hendricks mede-eigenaar van restaurant Branie in Helden. Daarnaast houdt hij zich bezig met verschillende recreatieve activiteiten. Stilzitten is dus sowieso niet aan hem besteed, maar de voorbereiding op Boxing Peel en Maas moet hem nog een stap verder brengen.

Hoe ver hij op 25 oktober in De Heuf komt, zal blijken. Voorlopig richt Hendricks zich vooral op de trainingen en op het ontdekken van zijn eigen grenzen. “Aan de training zal het niet liggen. Ik ga mijn uiterste best doen. En dan zien we wel waar en hoe we eindigen.”

Lees ook

PhilaVenlo

Agenda

Phila Venlo Postzegelruilbeurs

Filatelistenvereniging Phila Venlo organiseert een grote postzegelruilbeurs met wilde veiling.

856338099_1576404317853077_8640283079999994626_n

Baarlose historische werkgroep brengt verhalen over keten en bromfietsen samen in boek

De historische werkgroep in Baarlo heeft een boek gemaakt over de geschiedenis van de keten en bromfietsen in het dorp. In het boek staan verhalen en herinneringen van verschillende generaties Baarlonaren. Voor het project spraken de makers onder meer met oud-leden van keten en jongeren die er tegenwoordig nog samenkomen.

josje korsten

Josje Korsten: ‘Een beetje stress heb je nodig, maar te veel stress raak je uit balans’

Stress is niet altijd slecht. Een bepaalde mate van stress is nodig om in beweging te komen en goed te kunnen functioneren. Maar wanneer prikkels en spanningen zich opstapelen, kan het lichaam de belasting niet meer goed verwerken. Josje Korsten, gespecialiseerd in stressmanagement, ziet dat steeds meer mensen hiermee worstelen. In gesprek met Ingrid Houtakkers legt ze uit hoe stress werkt en wat mensen kunnen doen om weer tot rust te komen.

rondje limburg

Televisie

Rondje Limburg: van een spookhuis tot verloren pakketjes

Het is het weekend van Halloween en dat is te zien in een zelfgemaakt spookhuis in Tienray. Ook zien we baksels van Pleun die meedeed aan Heel Holland Bakt Kids en kijken we naar de Dag van de Vlaai. Daarnaast bracht Boxing Peel en Maas een mooi bedrag op en krijgen verloren pakketjes een tweede leven. Dat en meer zie je in een nieuwe aflevering van Rondje Limburg.

karin roelofs

Baarlose Karin Roelofs luncht met koning Willem-Alexander en koningin Máxima

Een bijzondere eer voor de uit Baarlo afkomstige neurowetenschapper Karin Roelofs. Zij was deze week te gast bij koning Willem-Alexander en koningin Máxima op Paleis Noordeinde in Den Haag. Roelofs was uitgenodigd voor de zogenoemde uitblinkerslunch, omdat zij dit jaar de prestigieuze Spinozapremie won, de hoogste wetenschappelijke onderscheiding van Nederland.

452531_handbal

BEVO HC trekt spannende pot in Eupen over de streep

De mannen van HUMBY BEVO HC hebben zaterdag de wedstrijd in speelronde 9 van de Super Handball League ternauwernood gewonnen van KTSV Eupen. In België bleef het lang spannend, maar uiteindelijk trok BEVO met 28-30 aan het langste eind.